Takže poďme na jedlo sme také pekné tučné z masti ako v Amerike z hamburgerov. Ste na úrovni detí ako v lacných škôlkach v Amerike. Máme možnosti ako v Amerike ? Asi nie. Prišiel k nám nejaký vírus ako vo veľkých krajinách. Už to trvá veľmi dlho.. Nevieme ako to dopadne. Dúfam, všetky prostriedky, čo na to ,,zvieratkovo,, má použije správne.. 😀 len […]

Na Vianoce si pozrieme nejaké rozprávky, ak bude Grinch, tak aj to. Povedal syn. Ak bude nejaká zaujímavá rozprávka okrem Popolušky. /Tukabell, basistky, chuderky, nevychovanej zlej dcéry, milej slúžky – ako ju už stáročia začali ľudia nazývať…../. Aj Mrázika si pozrieme ak bude… 😀 Som zvedavá na tie nechutné, smiešne, tučné alebo […]

Tak pred Vianocami okrem toho, že sme mali veľa úloh a že sme mali aj zdravotné problémy som so synom spravila asi dosť.. Spravili sme adventný venček, alebo adventnú dekoráciu do bytu. Spravili sme vianočné dekorácie na stromček s použitím suchého ovocia. Vyrezávanie, skladanie bolo zaujímavé. Zber materiálov z prírody tiež bolo zaujímavé. Taký 10 […]

We wish you a Merry Christmas, We wish you a Merry Christmas and Happy New Year. 2019/2020 Dúfam, že to prežijeme Ugly duckling and spol. Len tak AT

Zima naša krásna. Si aj studená aj chladná aj milá prinášaš nám čerstvý horský vzduch. V Zime sa obliekame teplo. Oblečieme si čiapku, šál, kabátik, teplé čižmičky. Móda nás ovplyvňuje farbami, novými designami.. Treba si dávať pozor na prechladnutia. Treba piť veľa teplých tekutín. Dbať na pohyb stále či prechádzka alebo zaujímavé zimné športy. […]

Bolo to dávno pred 7 rokmi. Príjemne, ihrisko, bicykle možno aj kolobežka. Na Jar je pekne vždy stále o tom, svieti slniečko vtáčiky štebotajú. Čo všetko zaujímavé sa udialo. Odchody, rozchody vždy nové lásky, priateľstvá, nové životy, úmrtia… Sklamania alebo nové priateľstvá. Na Jar je vždy dobre. Treba si dávať pozor na zdravie či psychické alebo […]

Čo to s nami je? Cítime sa unavení, oslabení, okrem toho siaha na nás aj prechladnutie, alebo viróza. Ale veď je tu a vždy príde Jeseň. Jeseň je krásna. Krásne farby prírody a ešte sladké, milé slniečko nás stále pohladí. Prechádzky alebo šport nám dodá energiu. Čo také ešte nám dodá energiu, asi strava, pohyb a pitie veľa tekutín, vitamíny, umelé […]

Keďže mnohí obľubujeme kávu, pozrieme sa na pozitívne noviny, ktoré sa týkajú jej pitia. Pitie kávy spája s nižšiou hladinou cukru v krvi, zdravšou pečeňou, lepšou pamäťou, prevenciou pred demenciou a možno i ďalším životom. Naša každodenná káva obsahuje kofeín, antioxidanty. Ideálne množstvo je 3 až 5 šálok denne. Okrem toho, že kofeín má […]

Pomaranče, sú to voňavé citrusové plody, ktoré asi viacero z nás obľúbi alebo má rád. Prečo má asi taký úspech v našom jedálničku. Po prvé: obsahujú veľa vitamínov a minerálov. Bohaté sú na vitamíny C, A,E, B1, B2, B6 a bioflavonoidy. Pomaranč obsahuje minerálne látky ako vápnik, draslík, fosfor, horčík, mangán ale i dôležitú látku selén a vlákninu […]